Отправлено: 13.03.08 10:52. Заголовок: Team building

Начинаем долгострой :)

1.- Восстанавливаем "клубный день". Оказалось, что уровень теоретической подготовки у нас постоянно снижается. Многие сегодняшние участники вообще не закончили даже Жениной "школы", не говоря уже о чем либо более серьезном. Самостоятельное образование идет плохо. Таким образом, наш уровень, и без того низкий, с течением времени снижается.
Что будет происходить в этот день:
- Чтение лекций. Лекции не общего курса, а специальные, по тем темам, которые нам наиболее интересны, либо были недостаточно осмысленные.
- Просмотр обучающих фильмов и курсов. Есть ряд фильмов, которые можно в купе с комментариями рассматривать как обучающий материал.
- Практические и теоретические занятия по методам реабилитации и спасению. Будем приглашать специалистов медиков для проведения семинаров.
- Обсуждение текущих планов и планирование экспедиционной деятельности.
- То, что еще покажется нам интересным и важным.

2. - Начинаем разрабатывать систему тренировок. Для этого:
- Ищем материалы различных курсов по стандартам тренировок и их осуществлении (ДОСААФ, TDI, IANTD, GUE, NACD и др. все пойдет).
- Читаем имеющиеся стандарты и материалы (есть на сайте в разделе лекции и разделе книги).
- Осмысливаем и упорядочиваем имеющиеся материалы в общую структуру подготовки.

3.- Прекращаем нырялки с целью развлечения и праздника живота. Начинаем тренироваться для достижения результата в исследовательской деятельности.
Тренировки будут включать:
- общефизическую подготовку;
- технику работы под водой (отработка как отдельных элементов, так и ныряние на смесях, ребризере и прочее);
- технику командной работы. Планирование и совместное выполнение задач под водой;
- технику проведение реабилитационных мероприятий;
- разбор проделанного.

4. Намечаем общие технические курсы для всех. Выбираем, что мы хотим узнать, у кого и где. Определяемся со временем и начинаем планомерно готовиться к ним. Это включает в себя:
- организация курсов (договоренности с интсруктором).
- выделение времени.
- выделение денег.
- подбор снаряжения, требуемого для прохождения курсов.

5. Разрабатываем стандарт снаряжения для нас. Достаточно болезненная тема, связанная с достаточно хаотичным предыдущем развитием. Было накуплено много чего разного, чтобы: отличаться, сделать удобным для себя, просто из-за дешевизны, по другим причинам. Из всего этого хаоса делаем единый стандарт. Лишнее отбрасываем, пилюли прописываем.
Сюда же входит разработка, изготовление и испытание нового снаряжения; как то: ребризер, скутер, катушка, основной свет, грузовая система и др.

6.- Планируем, организуем и осуществляем исследовательскую деятельность как в рамках уже имеющихся проектов (Источники Крыма, Мчишта), так и в рамках отдельных задач-экспедиций.

7.- Получаем массу удовольствия, знаний и умений от новых открытий, командной работы, друг от друга!

 Отправлено: 17.03.08 09:33. Заголовок: В субботу, как и пла..

В субботу, как и планировалось, прошло занятие. В целом я бы оценил его положительно. Что будет дальше?

Следующее занятие состоится в пятницу 21 марта у Леоныча на работе. Место встречи: м. Щелковская, первый вагон, выход налево, потом направо. Ориентировочно 18:30.
Что на нем будет:
- Продолжим просмотр обучающего фильма. Будем смотреть разделы: Свет, Регуляторы и шланги, Грузовая система, Гидра, Маска\Ласты;
- Спланируем тренировку на выходных;
- Рассмотрим варианты обучения у инструкторов.

Для этого каждый участник должен при себе иметь:
- Чайный набор :) (кружка для себя и своего соседа + плюшки);
- Тезисное обоснование в письменной форме своего снаряжения (всего того, про что будем смотреть): почему такое, почему так его использую, почему такая конфигурация, составляет ли все это снаряжение некоторый законченный комплекс, где каждый элемент на своем месте, что мне это дает.
- Написанный План тренировки (одной минимум), включающей элементы:
1 - общефизическую подготовку;
2 - технику работы под водой (отработка как отдельных элементов, так и ныряние на смесях, ребризере и прочее);
3 - технику командной работы. Планирование и совместное выполнение задач под водой;
4 - технику проведение реабилитационных мероприятий;
5 - разбор проделанного.
- Предложения по прохождению курсов (инструктор, цена, место, время, преимущества) или сформулированное видение что я хочу изучать, где и у кого.

PS Да, еще актуален синхронный переводчик с английского. Это касательно просмотров фильмов. Либо просто хорошо воспринимающий на слух. Если со снаряжением еще более менее все и так понятно, то дальше будут курсы по смесям, газам, болезням - там все сложнее, нужна точность.

 Отправлено: 24.03.08 08:24. Заголовок: Что касается следующ..

Что касается следующего занятия:
завязываем потихоньку с просмотром фильмов по снаряжению - за два занятия. Пора переходить к более существенным вопросам.
Поэтому к пятницу 28 марта все участники должны самостоятельно просмотреть фильм DIR2004 вплоть до раздела Gavin scooter включительно, т.е. все что касается снаряжения. И прочитать самостоятельно книжку Яблонского, кто этого еще не сделал.

На занятии мы пробежимся по этому материалу, уделяя большее внимание обсуждению приспособляемости норм GUE-шников к нашим условиям, остановимся на тех моментах, которые наиболее интересны или которые вызвали недопонимание в связи с незнанием иностранных языков.

Занятие состоится пятницу 28 марта у Леоныча на работе. Место встречи: м. Щелковская, первый вагон, выход налево, потом направо. Ориентировочно 18:30.

PS По результатам воскресной тренировки: наверное стоит перебераться на время весеннего грязерозлива в бассейн и отрабатывать базовую технику.

 Отправлено: 24.03.08 13:23. Заголовок: 1) Как вариант предл..

1) Как вариант предлагаю проводить теор занятия у меня (совсем рядом с м Алексеевская). Никуда топать в тьму-таракань не нужно, что экономит 30-40 мин, кот можно посвятить делу. Комп выдвигается куда угодно. Места хватит всем. В это время даже Лехи дома не бывает, поэтому квартира в полном нашем распоряжении. Можно приглашать сторонних лекторов.
2) Я за бассейн. Мне пока переохлаждаться нельзя, т.к. имею разрыв мышцы в левом бедре (все танцы...:(().

 Отправлено: 25.03.08 12:56. Заголовок: По поводу тримикс ку..

По поводу тримикс курса у Прохорова.
Достигнута с ним договоренность о разбиение курса на 2 части - теоретическую и практическую. Теоретическая проводится в Москве, на Щукинской. Состоит из 3 частей- нитрокс/эдванс нитрокс/тримикс. . Теория, решение задач и пр. Ввиде этакой беседы на несколько часов. Те у кого есть корочки нитрокса могут на 1 часть и не ходить. Каждая часть 4000р с человека, если нас будет не меньше 5. В стоимость входит и учебное пособие на твердом носителе.Сертификат оплачивается отдельно. Начинать можно на этой недели(если мы с организуемся).
Практическая часть на голубом озере - 4 погружения , два из них на 70м. около 700дол

 Отправлено: 25.03.08 13:54. Заголовок: Декопроцедуры в курс..

Декопроцедуры в курс входят? И в какие сроки планируется поездка на голубое озеро? Что входит в 700 баксов - корочки, литература, газы?

 Отправлено: 02.04.08 02:03. Заголовок: Очередное занятие со..

Очередное занятие состоится сегодня 2 апреля у Леоныча на работе. Место встречи: м. Щелковская, первый вагон, выход налево, потом направо. Ориентировочно 18:45.

Занятие будет посвящено планированию тренировок.

Просьба участников ознакомить с имеющимися у них в наличии материалами касательно конкретных упражнений на тренировок. Или изучить эту тему по одной или нескольким книжкам, любезно предоставленными нам инетом и собранными на сайте.

Каждому из участников необходимо иметь с собой список упражнений, техник, которые, по его мнению, необходимо отрабатывать, или просто на которые стоит обратить внимание.

В четверг 3 апреля по предварительной договоренности состоится тренировка в бассейне.

 Отправлено: 06.04.08 07:20. Заголовок: Занятие состоится в ..

Занятие состоится в среду по предварительной договоренности на Алексеевской. Встречаемся на Алексеевской 18:30-18:45.

На занятии первый час решаем тесты из курса Nitrox IANTD, второй час смотрим фильм по технике работы под водой.

К занятию, соответственно, должна быть самостоятельно прочитана и осознана соответствующая литература по курсу нитрокс. Останавливаться особо на этом не будем: порешаем тесты, разберем возникшие ошибки.

В четверг вечером идем в бассейн. Если нужден воздух, связывайтесь со мной или Женей.

В воскресение занятие по адванс нитроксу.

 Отправлено: 12.04.08 10:21. Заголовок: в ближайшее воскресе..

в ближайшее воскресенье(13 апр) нитрокс курс у прохорова не состоится всвязи с отсутствием прохорова. Переносится на 20 апреля(предваритель)

 Отправлено: 13.04.08 21:48. Заголовок: текущее: - в среду ..

текущее:
- в среду попытаемся начать разбираться с тримиксом. для этого берем книжку по тримиксу с сайта и читаем. для особо любопытных есть еще трехтомник Смолина, во втором томе которого есть по смесям. много по смесям собрано у Чистякова http://diverclub.ru/rus/menu/51/
За организацию и проведение занятия ответственна Люба и Саша.

- в четверг бассейн;
- на воскресенье ориентировочно занятие по адв. нитроксу у Прохорова.

2Люба:
С тебя книжка, катушка, занятие по художественной гребле!

PS пора задуматься о стейджах. Есть вариант покупки 12 литровых алюминиевых баллонов 220 барных б.у.шных за 200 американских шекелей. заказ на конец мая (тема раскрыта здесь: http://forum.tetis.ru/viewtopic.php?p=429541#429541).
Характеристика баллонов можно посмотреть на офф. сайте http://www.luxfercylinders.com/products/scuba/specifications/us_imperial.shtml
12 литровые - это S080 и S080N

 Отправлено: 14.04.08 10:39. Заголовок: По поводу среды. Над..

По поводу среды. Надо еще с нитроксом разбираться и разбираться! Рудковский предлагает дышать высокотоксичным газом, а в случае отравления и конвульсий как меру спасения-всплывать наверх "как можно
быстрее, но не очень быстро". И мы с этим хотим нырять в пещеры?! Предлагаю на ближайшем занятие :
1. каждому сформулировать, что ему осталось не понятно (факт отсутствия непонятности рассматривать как саботаж)
2. Каждый должен спланировать реальное погружение в пещеру с выполняемой работой(тягание мешков, навеска телефона, фотосъемка, топосъемка, битьем спитов и проч, кто что способен делать). Расчитать смеси (3-4, включая воздух в зависимости от глубины места работ). Расчитать декомпрессию и кислородные часы.
Расчитать декомпрессию, если всё тоже самое делать только на воздухе. Всё это делать при помощи таблиц и наручного компьютора. Принести на занятие и обсудить расчеты.