Отправлено: 17.03.08 09:33. Заголовок: В субботу, как и пла..
В субботу, как и планировалось, прошло занятие. В целом я бы оценил его положительно. Что будет дальше?
Следующее занятие состоится в пятницу 21 марта у Леоныча на работе. Место встречи: м. Щелковская, первый вагон, выход налево, потом направо. Ориентировочно 18:30. Что на нем будет: - Продолжим просмотр обучающего фильма. Будем смотреть разделы: Свет, Регуляторы и шланги, Грузовая система, Гидра, Маска\Ласты; - Спланируем тренировку на выходных; - Рассмотрим варианты обучения у инструкторов.
Для этого каждый участник должен при себе иметь: - Чайный набор :) (кружка для себя и своего соседа + плюшки); - Тезисное обоснование в письменной форме своего снаряжения (всего того, про что будем смотреть): почему такое, почему так его использую, почему такая конфигурация, составляет ли все это снаряжение некоторый законченный комплекс, где каждый элемент на своем месте, что мне это дает. - Написанный План тренировки (одной минимум), включающей элементы: 1 - общефизическую подготовку; 2 - технику работы под водой (отработка как отдельных элементов, так и ныряние на смесях, ребризере и прочее); 3 - технику командной работы. Планирование и совместное выполнение задач под водой; 4 - технику проведение реабилитационных мероприятий; 5 - разбор проделанного. - Предложения по прохождению курсов (инструктор, цена, место, время, преимущества) или сформулированное видение что я хочу изучать, где и у кого.
PS Да, еще актуален синхронный переводчик с английского. Это касательно просмотров фильмов. Либо просто хорошо воспринимающий на слух. Если со снаряжением еще более менее все и так понятно, то дальше будут курсы по смесям, газам, болезням - там все сложнее, нужна точность.
stockkeeper
рядовой запаса
Пост N: 297
Зарегистрирован: 18.06.05
Отправлено: 24.03.08 08:24. Заголовок: Что касается следующ..
Что касается следующего занятия: завязываем потихоньку с просмотром фильмов по снаряжению - за два занятия. Пора переходить к более существенным вопросам. Поэтому к пятницу 28 марта все участники должны самостоятельно просмотреть фильм DIR2004 вплоть до раздела Gavin scooter включительно, т.е. все что касается снаряжения. И прочитать самостоятельно книжку Яблонского, кто этого еще не сделал.
На занятии мы пробежимся по этому материалу, уделяя большее внимание обсуждению приспособляемости норм GUE-шников к нашим условиям, остановимся на тех моментах, которые наиболее интересны или которые вызвали недопонимание в связи с незнанием иностранных языков.
Занятие состоится пятницу 28 марта у Леоныча на работе. Место встречи: м. Щелковская, первый вагон, выход налево, потом направо. Ориентировочно 18:30.
PS По результатам воскресной тренировки: наверное стоит перебераться на время весеннего грязерозлива в бассейн и отрабатывать базовую технику.
Marta
постоянный участник
Пост N: 11
Зарегистрирован: 28.06.07
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 24.03.08 13:23. Заголовок: 1) Как вариант предл..
1) Как вариант предлагаю проводить теор занятия у меня (совсем рядом с м Алексеевская). Никуда топать в тьму-таракань не нужно, что экономит 30-40 мин, кот можно посвятить делу. Комп выдвигается куда угодно. Места хватит всем. В это время даже Лехи дома не бывает, поэтому квартира в полном нашем распоряжении. Можно приглашать сторонних лекторов. 2) Я за бассейн. Мне пока переохлаждаться нельзя, т.к. имею разрыв мышцы в левом бедре (все танцы...:(().
Снетков евгений
Пост N: 38
Зарегистрирован: 17.02.06
Отправлено: 25.03.08 12:56. Заголовок: По поводу тримикс ку..
По поводу тримикс курса у Прохорова. Достигнута с ним договоренность о разбиение курса на 2 части - теоретическую и практическую. Теоретическая проводится в Москве, на Щукинской. Состоит из 3 частей- нитрокс/эдванс нитрокс/тримикс. . Теория, решение задач и пр. Ввиде этакой беседы на несколько часов. Те у кого есть корочки нитрокса могут на 1 часть и не ходить. Каждая часть 4000р с человека, если нас будет не меньше 5. В стоимость входит и учебное пособие на твердом носителе.Сертификат оплачивается отдельно. Начинать можно на этой недели(если мы с организуемся). Практическая часть на голубом озере - 4 погружения , два из них на 70м. около 700дол
Liou
постоянный участник
Пост N: 164
Зарегистрирован: 27.05.05
Откуда: Раша, Первопрестольная
Отправлено: 25.03.08 13:54. Заголовок: Декопроцедуры в курс..
Декопроцедуры в курс входят? И в какие сроки планируется поездка на голубое озеро? Что входит в 700 баксов - корочки, литература, газы?
Очередное занятие состоится сегодня 2 апреля у Леоныча на работе. Место встречи: м. Щелковская, первый вагон, выход налево, потом направо. Ориентировочно 18:45.
Занятие будет посвящено планированию тренировок.
Просьба участников ознакомить с имеющимися у них в наличии материалами касательно конкретных упражнений на тренировок. Или изучить эту тему по одной или нескольким книжкам, любезно предоставленными нам инетом и собранными на сайте.
Каждому из участников необходимо иметь с собой список упражнений, техник, которые, по его мнению, необходимо отрабатывать, или просто на которые стоит обратить внимание.
В четверг 3 апреля по предварительной договоренности состоится тренировка в бассейне.
stockkeeper
рядовой запаса
Пост N: 305
Зарегистрирован: 18.06.05
Отправлено: 06.04.08 07:20. Заголовок: Занятие состоится в ..
Занятие состоится в среду по предварительной договоренности на Алексеевской. Встречаемся на Алексеевской 18:30-18:45.
На занятии первый час решаем тесты из курса Nitrox IANTD, второй час смотрим фильм по технике работы под водой.
К занятию, соответственно, должна быть самостоятельно прочитана и осознана соответствующая литература по курсу нитрокс. Останавливаться особо на этом не будем: порешаем тесты, разберем возникшие ошибки.
В четверг вечером идем в бассейн. Если нужден воздух, связывайтесь со мной или Женей.
В воскресение занятие по адванс нитроксу.
Снетков евгений
Пост N: 39
Зарегистрирован: 17.02.06
Отправлено: 12.04.08 10:21. Заголовок: в ближайшее воскресе..
в ближайшее воскресенье(13 апр) нитрокс курс у прохорова не состоится всвязи с отсутствием прохорова. Переносится на 20 апреля(предваритель)
stockkeeper
рядовой запаса
Пост N: 306
Зарегистрирован: 18.06.05
Отправлено: 13.04.08 21:48. Заголовок: текущее: - в среду ..
текущее: - в среду попытаемся начать разбираться с тримиксом. для этого берем книжку по тримиксу с сайта и читаем. для особо любопытных есть еще трехтомник Смолина, во втором томе которого есть по смесям. много по смесям собрано у Чистякова http://diverclub.ru/rus/menu/51/ За организацию и проведение занятия ответственна Люба и Саша.
- в четверг бассейн; - на воскресенье ориентировочно занятие по адв. нитроксу у Прохорова.
2Люба: С тебя книжка, катушка, занятие по художественной гребле!
Отправлено: 14.04.08 10:39. Заголовок: По поводу среды. Над..
По поводу среды. Надо еще с нитроксом разбираться и разбираться! Рудковский предлагает дышать высокотоксичным газом, а в случае отравления и конвульсий как меру спасения-всплывать наверх "как можно быстрее, но не очень быстро". И мы с этим хотим нырять в пещеры?! Предлагаю на ближайшем занятие : 1. каждому сформулировать, что ему осталось не понятно (факт отсутствия непонятности рассматривать как саботаж) 2. Каждый должен спланировать реальное погружение в пещеру с выполняемой работой(тягание мешков, навеска телефона, фотосъемка, топосъемка, битьем спитов и проч, кто что способен делать). Расчитать смеси (3-4, включая воздух в зависимости от глубины места работ). Расчитать декомпрессию и кислородные часы. Расчитать декомпрессию, если всё тоже самое делать только на воздухе. Всё это делать при помощи таблиц и наручного компьютора. Принести на занятие и обсудить расчеты.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет